Triathlon de l'Etang du Puits

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EPREUVES                           

OUVERTURE

PARC A             VELOS    

RETRAIT

DES

DOSSARDS                 

 PODIUMS                     

 RETRAIT        DES            VELOS                         

S9H308H308H00 à 9H0011H3011h à 12h30  M14H0013H0012H30 à 13H3017H3016h30 à 18h

 

NATATION : le départ se fait dans l’eau.

Attention aux cailloux qui peuvent être tranchants pour accéder à la ligne de départ.

Le Circuit est en une seule boucle. Le départ homme/femme est commun mais  avec une séparation pendant les 160 premiers mètres.

Sur le S : Toutes les bouées seront à contourner par la droite (main gauche)

Sur le M : la première bouée est à contourner par la gauche (main droite) et ensuite les 3 autres par la droite (main gauche).

De nombreux bénévoles seront présents et vous suivront tout au long du parcours. En cas de difficultés, n’hésitez pas à lever le bras pour prévenir.

 

VELO :  Parcours roulant avec de belles lignes droites sans trop de dénivelé avec quelques passages dans des villages.

Le drafting est interdit.

22.8 kms pour le S et 40 kms pour le M

La route est ouverte à la circulation.

Attention aux véhicules, bien respecter le code de la route.

Des commissaires sont placés à chaque intersection de route pour bloquer la circulation aux véhicules si nécessaire.

Sur le M il y a un aller/retour sur la même route pendant les 6 premiers kms : un pointage sera fait pour éviter la triche.

Les indications au sol sont écrites en jaune à chaque intersection et également régulièrement sur les lignes droites.

 

COURSE A PIED :  Chemins naturels pour la plupart ombragés.

Attention du départ jusqu’à 1,2kms le chemin est partagé avec des véhicules qui normalement ne seront pas nombreux puisque c’est une route pour accéder à l’étang. 

Le S est le long du canal et une partie dans la forêt. 1 ravitaillement au km 2,5

Le M fait le tour de l’étang et se termine le long du canal

Attention il y a par moment des racines autour de l’étang. 

Également le terrain est instable derrière la ferme, après le 7ème km.

3 ravitaillements prévus :

Aux kms 1 s’il fait chaud , 4 et 6

Également une station d’arrosage est prévue au km 5 si forte chaleur 

http://asgien.natation.free.fr/index.php?page=triathlon-de-l-etang-du-puits

 

> PLAN ET CIRCUITS

Accès au parking et plan du village

Circuits S et M